はじめに
立ち座りを切り替えられる電動昇降デスクは、集中力維持と腰痛予防に有効です。静音性と揺れの少なさ、配線整理のしやすさを重視して選びましょう。
選び方のポイント
- 昇降範囲: 60〜125cm程度が汎用的。座面・立ち姿勢双方で余裕があるか確認。
- 耐荷重と揺れ: デュアルモーターで安定しやすい。モニター2枚以上なら耐荷重70kg目安。
- 静音: 50dB前後なら夜間でも使いやすい。
- 配線: ケーブルトレーや配線孔付き天板があるとスッキリ。
- メモリ/障害物検知: ワンタッチ高さ記憶と安全機能を確認。
FAQ
Q. 天板は付属が良い？自作が良い？
手軽さなら付属天板。こだわるなら無垢や大きめサイズを後付けも可能ですが、穴位置を合わせて固定します。
Q. 揺れを減らすコツは？
脚幅を広めに設定し、足元のアジャスターで水平を取ると揺れが減ります。
まとめ
- デュアルモーター＋メモリ＋配線トレー付きが失敗しにくい基本構成。
- 設置スペースと昇降範囲、耐荷重を確認してからサイズを決定しましょう。