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航空券座席指定アップグレード旅行術

【2025年版】飛行機の座席指定・アップグレード攻略ガイド|長距離フライトを快適に

まず押さえる上位3つ

時間がない方はここだけ見ればOK

第1位

公式サイト/アプリの事前指定

最安で確実。予約後すぐに座席マップを確認し、機材変更にも都度対応。

推しポイント: 変更・通知が最速で届く

第2位

ExpertFlyer/SeatGuru等の座席評価サイト

配置・リクライニング・電源位置を事前に確認。足元の出っ張りや窓ズレを避けやすい。

推しポイント: 機材ごとの「当たり席」を把握できる

第3位

マイル/ポイントアップグレード

特典在庫が出た瞬間に申し込み。出張の有償券をベースにするとコスパが高い。

推しポイント: ビジネス/プレエコを安く体験できる

選び方のポイント

  • 用途別の優先順位:仕事なら前方通路で降機を早く、家族連れはトイレ近く+バシネット、景色重視は翼後方の窓側。
  • 座席マップの精査:機材・座席配置をSeatGuru等で確認し、窓ズレ・肘掛け固定・電源位置を事前チェック。
  • リスク分散:機材変更を想定し、代替として許容できる席を第2候補まで押さえておく。
  • タイミング:予約直後→出発72〜48時間前→チェックイン開始後→搭乗直前の4段階で席の空きを再確認。
  • 有料指定の費用対効果:LCCや長距離は足元席の追加料金を計算し、到着後の体力回復メリットと比較。

FAQ

Q. 非常口席は誰でも取れる?

要件を満たす成人のみ(乳幼児不可、妊娠後期不可、言語要件あり)。搭乗前に座席変更される場合もあるので代替案を考えておく。

Q. マイルアップグレードのコツは?

出発数日前〜前日に放出されることが多い。アラート設定(ExpertFlyer)と、即時発券できる決済手段を準備しておく。

Q. LCCの座席指定は必要?

短距離ならランダムでも可だが、同行者と隣席保証や足元席が必要なら有料指定がおすすめ。総額でFSCと比較して判断。

まとめ

  • 予約直後から座席マップを確認し、機材ごとの当たり席を把握
  • マイル/当日アップグレードも視野に入れ、費用対効果を計算
  • バルクヘッド/非常口席の条件・荷物制限を理解し、家族構成や目的に合わせて最適な1席を確保する

ランキング

1

公式サイト/アプリの事前指定

無料〜(一部有料)

★★★★ (4.7/5)

最安で確実。予約後すぐに座席マップを確認し、機材変更にも都度対応。

おすすめポイント

  • ✓ 変更・通知が最速で届く
  • ✓ 通路/窓/前方など細かく選べる
  • ✓ 座席ブロック機能が使える航空会社も

注意点

  • ✗ LCCや一部運賃は有料指定になる
2

ExpertFlyer/SeatGuru等の座席評価サイト

無料〜月額$9前後(ExpertFlyer Pro)

★★★★ (4.5/5)

配置・リクライニング・電源位置を事前に確認。足元の出っ張りや窓ズレを避けやすい。

おすすめポイント

  • ✓ 機材ごとの「当たり席」を把握できる
  • ✓ 座席指定前に候補を絞れる
  • ✓ 開放されるブロック席をアラート可能(ExpertFlyer)

注意点

  • ✗ 全航空会社を網羅していない
3

マイル/ポイントアップグレード

路線・時期で変動

★★★★ (4.3/5)

特典在庫が出た瞬間に申し込み。出張の有償券をベースにするとコスパが高い。

おすすめポイント

  • ✓ ビジネス/プレエコを安く体験できる
  • ✓ 予約後でも在庫が出れば即反映
  • ✓ ラウンジや優先搭乗が付く場合あり

注意点

  • ✗ 在庫次第で不確実
4

空港チェックイン時の有償アップグレード

路線・混雑で変動

★★★★ (4.1/5)

当日カウンター/キオスクで提示されるディスカウント運賃を狙う。混雑期は早めに。

おすすめポイント

  • ✓ 事前より安いことがある
  • ✓ 空席状況を見て柔軟に判断できる
  • ✓ 上級会員でなくても利用可

注意点

  • ✗ 空席がなければ不可
5

バルクヘッド/非常口席の有料指定

航空会社・路線で変動

★★★★ (4/5)

足元が広い一方、テーブル位置や荷物制限に注意。幼児連れはバシネット席を活用。

おすすめポイント

  • ✓ 足元が広く長距離で楽
  • ✓ 早めに確保すればコスパ良好
  • ✓ 乳児連れならバシネットが設置可能

注意点

  • ✗ 手荷物を足元に置けない
  • ✗ トイレ・ギャレーに近く騒音がある

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